20+ personal trainerselk met een eigen specialisatie
Jouw personal trainer
in Den Haag
Afvallen, sterker worden of pijnvrij bewegen? Wij matchen je met de trainer die bij jouw doel past. Start met een gratis intake en proeftraining in onze PT-gym van 450 m².
5,0 op Google · gratis en vrijblijvend
✓ Gratis✓ Vrijblijvend✓ Persoonlijke match
Onze locatie
Een PT-only gym van 450 m² in Den Haag
Geen drukke sportschool, maar een ruime gym die volledig is ingericht voor personal training. Iedereen traint hier met een eigen trainer: geen wachtrij bij de rekken, wel rust, ruimte en aandacht voor jouw doel.
450 m²volledig ingericht voor personal training
100% PTalleen trainen met een eigen trainer
24/7open, je plant samen met je trainer
20+trainers met een eigen specialisatie
Hofwijckstraat 351, 2515 RN Den Haag
Kies je doel
Waar we je mee helpen
Klik op je doel en ga direct verder met de PT Match Scan. Je trainer maakt een plan dat past bij je niveau en planning.
Afvallen of aankomen
Duurzaam afvallen of gezond aankomen, met training, voeding en gewoontes die je volhoudt.
Start met dit doel →
Spieropbouw
Sterker worden met de juiste techniek en een plan dat elke week opbouwt.
Start met dit doel →
Soepel en pijnvrij bewegen
Soepeler en met minder klachten bewegen, ook na een blessure. Met fysiotherapeuten in het team.
Start met dit doel →
Conditie verbeteren
Fitter worden en meer energie in je dag, in een tempo dat bij je past.
Start met dit doel →Ander doel, zoals gezonder leven of herstel na een operatie? Kies je doel in de scan, dan denken we met je mee.
Onze trainers
Een specialist voor jouw doel
Onder anderen fysiotherapeuten, een diëtist, een zwarte band taekwondo, coaches voor vrouwen en een leefstijlcoach met 30+ jaar ervaring.
Amber
Fysiotherapeut
Fabiano
Zwarte band taekwondo
Felix
Fysiotherapeut (MSc)
Francisco
30+ jaar · leefstijlcoach
Maggie
Training voor vrouwen
Vivian
Vrouwen · postpartum
Zo werkt het
- 1
Doe de PT Match Scan
Kies je doel en laat je gegevens achter. Klaar in drie korte stappen.
- 2
Korte telefonische kennismaking
We bespreken je doelen en kiezen samen een trainer die bij je past.
- 3
Gratis intake en proeftraining
Je leert de gym en je trainer kennen. Daarna beslis je pas.
Wat klanten zeggen
★★★★★ 5,0 op Google★★★★★
“Upshape is een bedrijf waar je resultaat gaat zien! De service is hoger dan andere pt bedrijven uit Den Haag.”
★★★★★
“Mooie warme PT studio, met professionele trainers die echt kennis hebben van het vak!”
★★★★★
“Als je op zoek bent naar eersteklas apparatuur, exclusiviteit en toptrainers, dan is dit dé plek.”
★★★★★
“Alles is goed geregeld, de communicatie is duidelijk en er wordt echt meegedacht. Een professionele organisatie met oog voor kwaliteit.”
★★★★★
“Grote moderne gym met veel apparaten, uitstekende trainer en fijne sfeer.”
★★★★★
“Top begeleiding! Goede sfeer, een fijne ruimte en goede apparatuur.”
★★★★★
“Sinds ik bij Upshape train met een personal trainer, ben ik echt veel gemotiveerder geworden. De sfeer is professioneel, maar tegelijk heel toegankelijk.”
★★★★★
“De studio is fantastisch: ruim, schoon, voorzien van hoogwaardige apparatuur en vol positieve energie. Het hele team is vriendelijk en professioneel.”
Swipe voor meer reviews →
Veelgestelde vragen
Is de intake echt gratis en vrijblijvend?
Ja. De kennismaking, intake en proeftraining zijn gratis. Je zit nergens aan vast en beslist daarna pas of je start.
Hoe word ik gekoppeld aan een trainer?
Na de scan bellen we je kort. Op basis van je doel, niveau en wensen stellen we een vaste trainer voor. Klikt het niet, dan krijg je een andere trainer en opnieuw een gratis intake.
Welke doelen begeleiden jullie?
Onder andere afvallen, spieropbouw, conditie, herstel na een blessure of operatie en een gezondere leefstijl.
Is het geschikt voor beginners?
Zeker. Veel klanten starten zonder ervaring. Je trainer past alles aan op jouw niveau en tempo.
Wat kost personal training?
Gemiddeld €60-€80 per sessie, afhankelijk van je trainer en hoe vaak je traint. Duo kan ook: €10-€20 extra per sessie, gedeeld door twee.
Hoe snel kan ik starten?
Vaak kun je al binnen enkele dagen terecht voor je intake en eerste training.
Hoe lang duurt een sessie en wat neem ik mee?
Meestal 60 minuten (bij een paar trainers 45). Neem sportkleding, sportschoenen, een handdoek en een waterflesje mee. Er zijn kleedkamers en douches.
Waar zit de gym?
Hofwijckstraat 351 in Den Haag, naast station Hollands Spoor. Betaald parkeren in de garage ernaast, fietsenstalling voor de deur. 24/7 open; je plant samen met je trainer.
Hofwijckstraat 351, Den Haag
Kom gratis proeftrainen
Naast station Den Haag HS. Parkeergarage naast de gym, fietsenstalling voor de deur, 24/7 open.