Onze trainers
Clemens personal trainer in Den Haag
AALO PT 1-4 · afvallen, aankomen, kracht en conditie
AfvallenConditieIn de korte kennismaking checken we of Clemens ruimte heeft. Zo niet, dan stellen we een trainer met dezelfde specialisatie voor.
Ervaring
Met ruim 8 jaar ervaring als personal trainer help ik mensen om sterker, fitter en met plezier te bewegen. Vijf jaar daarvan werkte ik in een multidisciplinaire omgeving met huisartsen en fysiotherapeuten, waardoor ik veel ervaring heb met verantwoord trainen, herstel en blessurepreventie. Daarnaast begeleidde ik bootcamps en rugbyteams.
Opleiding
Personal Trainer Level 1 t/m 4 bij AALO, gecombineerd met jaren praktijkervaring op de trainingsvloer en in teamcoaching.
Focus
Samen bouwen aan een sterker lichaam en betere gewoontes. Of je nu wilt afvallen, aankomen of gewoon weer lekker wilt bewegen: we werken aan kracht, conditie en slimme keuzes, op een manier die bij jou past.
Aanpak
Mijn coaching is persoonlijk, nuchter en motiverend. Ik kijk naar het totaalplaatje en neem je mee in elke stap van het proces. Duo-trainingen zijn ook mogelijk.
Trainen met Clemens bij Upshape
Je traint in onze PT-only gym van 450 m² aan de Hofwijckstraat 351 in Den Haag. Geen drukke sportschool: iedereen traint hier met een eigen trainer. De gym is 24/7 open en je plant je sessies samen met je trainer.
- Gratis intake en proeftraining, vrijblijvend
- Gemiddeld €60-€80 per sessie, afhankelijk van trainer en frequentie
- Klikt het niet? Dan matchen we je met een andere trainer
